Workout Time!

Assalammualaikum para pembaca sekalian..

Fuh, cuti yang indah walawpun sehari ini telah digunakan dengan sepenuhnya..tak sangka sungguh..hehe..orang kata benda yang tak dirancang, itu lah yang jadi..iye, telah terbukti..sebenarnye dah plan banyak kali untuk pergi jogging, tapi mesti tak jadi sebab kadang2 hujan..kadang2 tbe2 ade hal, kadang2 lambat dan macam2 lagi..but for this, tak dirancang sebab nak jog pagi tadi hujan, then berbincang lah.."macam mane ni, hujan je..pegi gym je lah.." ade pulak owg jawap.."haa, gud idea..abg pown dah lame tak pegi gym"...owh, ok..kena pegi la ni ea??? hahaha, dah geleng2 kepala sebab tak boleh lepaskan diri lepas dipaksa pergi beberapa kali..hahha..

Motif tunjuk mee goreng mamak??? sebab pagi tadi breakfast ni...sodap~=)

Gym ni name Force ape ntah..nanti i update lagi ye gym nih..lupo lah mak cik..hee...murah jugak lah masuk cni..RM8 sekali masuk..for me as student, so i get student price Rm7.boleylahhh...Masuk je, bayo..first carik yang lari2 tu..haa..tujuan utama pergi gym..hihihi..10 minutes for this..pancit2...~

Then carik macam beskal tuh..tapi ni versi berdiri..tak stabil..tak stabil..~

See the gym..banyak ye kemudahan yang disediakan kat sini..tv pon ade..tadi saye workout smbil tengok tv cite Pertabalan Agong...lagu yang dipasang kat gym tu pown best2, rase semangat je nak workout!

Yang tempat saye duduk ni, saya wat sit up...sebanyak 3 set!..kena paksa..hahhaa...boleh wat lagi ye pasni..nak kempiskan perot...

Banyak lagi yang saye maen dekat gym tu..bola2 bese tengok kat gym tu pon tengok2 jugak..yang agkat2 berat tu kim salam lah..tapi need to try after this sebab nak kuat kan tangan dan urat2..yeah!..yang laen2 akan dicuba lagi..

Gym ni selesa..ade surau, toilet, changing room..nak air pon boleh beli disitu...ade jugak gurl laen dtg that time..ibu pon ade dtg bwk anak2 nye..so terpaksa lah menunggu anak2 nye..hahah..nanti i dah ade ank pown cm tu kot..nak selim dan sehat punye pasal..angkut lah anak skali..tak pon kan..suh future husband beli siap2 alat2 maenan macam kat gym tuh!..kan?kan?kan?

So ladies sekalian, jom lah menyihatkan badan..
Sekian..